Είναι πλέον γνωστό και κοινώς αποδεκτό πως για να πετύχει κάποιος σήμερα στον Αθλητισμό -ερασιτεχνικά ή επαγγελματικά- δεν αρκεί η καλή φυσική του κατάσταση, η εξέλιξη της τεχνικής/τακτικής του, η σωστή προπονητική υποστήριξη, οι γονιδιακές του καταβολές, το φυσικό του ταλέντο. Όλα αυτά είναι σαφώς απαραίτητα, όμως πολλοί πλέον εστιάζουν στη συνεισφορά των νοητικών δεξιοτήτων/δυνάμεων στο τελικό αποτέλεσμα.
Πολλοί γνωστοί προπονητές ενσωματώνουν στην προπονητική τους φιλοσοφία και προγραμματισμό τη νοητική εξάσκηση και νοητική ενδυνάμωση του αθλητή, ή mental training, όπως αλλιώς είναι γνωστός ο όρος. Μεγάλες επαγγελματικές ομάδες έχουν μόνιμη συνεργασία με αθλητικούς ψυχολόγους και άλλους ειδικούς συμβούλους για να στηρίξουν τους αθλητές τους και να βελτιώσουν τη συνολική επίδοση της ομάδας τους. Άλλωστε, πολλά σπορ σήμερα, όπως το γκολφ, το μπέιζμπολ το καλλιτεχνικό πατινάζ , έχει αποδειχθεί ότι είναι περισσότερο νοητικά παρά σωματικά.
Στην ΑΘΛΕΛΙΞΗ πιστεύουμε στις δυνατότητες του mental training για την εξέλιξη του αθλητή και δίνουμε βάση στην οχύρωσή του με ψυχικές δυνάμεις και νοητικές δεξιότητες για να μπορέσει να: